¿Qué es el Mindfulness y qué beneficios tiene?
TEMAS DE INTERÉS PARA LOS PADRES por el instructor de Mindfulness Ferran García de Palau García – Faria ¿Qué es MINDFULNESS y qué BENEFICIOS tiene? Mindfulness (traducido del inglés como “atención plena” o “conciencia plena”) es la capacidad que todos los seres humanos tenemos de poder estar en el presente y de “recordarnos” […]